Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 48,87g | Prot: 84,04g | Carbh: 133,37g.
Desayuno: Яичница (с Целым Яйцом), Кофе, Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяноблин. Almuerzo: Омлет или Яичница с Овощами. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Банан, Творог 5%, Ашан Клубника Замороженная, Кефир 1%, Кофе, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Творожная Запеканка ПП. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zakroika73
|