Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 56,55g | Carbh: 192,54g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Albicocche, Pesche, Capocollo, Bieta Lessa, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Ragù, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Mulino Bianco Cioccograno, Buondì Buondì, Mulino Bianco PlumCake Integrale, Latte Scremato. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Sentado - 3 horas y 15 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 52 minutos, Ver TV - 2 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 57 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos, Lectura - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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