Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 164,15g | Carbh: 254,11g.
Desayuno: Noci, Self Omninutrition Mousse Protein, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Coop Succo Arancia 100%, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Gentilina, Calvé Fresca Mayò, Pane Integrale, Primia Carote Crude, Now Foods Ultra Omega 3, Radicchio Rosso, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Cena: Monteré Prugne di Montalcino, Pomodoro Cuore di Bue, Milbona Fiocchi di Latte, Nixe Vongole al Naturale, Now Foods Ultra Omega 3, Finocchio Crudo, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Pharmapure Glutammina Kyowa, Uovo, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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