|
體重49.8kg
BMI18.7
體脂肪率25.3%
骨格筋率27.5%
基礎代謝1131kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3010 kcal
|
Grasa: 88,30g | Prot: 141,71g | Carbh: 432,36g.
Almuerzo: 全聯 滷海帶切片, 泡菜, 辛拉麵, Egg. Cena: 麵線, 臭豆腐. Pasa Bocas / Otros: Grapes, 拿鐵(大杯). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|