Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4435 kcal
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Grasa: 123,16g | Prot: 169,66g | Carbh: 504,62g.
Desayuno: Cafezinho, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão com Manteiga, Cafezinho, Batata Inglesa Cozida. Almuerzo: Laranja Pêra, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Lombinho de Porco, Arroz Parboilizado Cozido, Banana Prata, Batata Doce, Friboi Patinho Moido Cozido. Cena: Manteiga (com Sal), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Maçãs Gala, Friboi Patinho Moido Cozido. Pasa Bocas / Otros: Marilan Biscoito Cream Cracker, Antarctica Cerveja, Batatas Fritas (com Sal), Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexmmiran13
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