Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2321 kcal
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Grasa: 60,03g | Prot: 205,08g | Carbh: 251,60g.
Desayuno: Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate, Fat Free Mild Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, 100% Whole Wheat Bagels, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Classic Ranch Yogurt Dressing, Fat Free Mild Cheddar Cheese, Spinach, Philadelphia Roll. Cena: Simple Truth Crinkle Cut Potato Fries, Castleberry's American Originals Hot Dog Chili Sauce, Fat Free Mild Cheddar Cheese, Smoked White Turkey Franks. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla. más...
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Ganando 15,6 kg a la Semana
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