Diario de fit_andzia, 23 may. 19

Wczoraj bubble Waffle i donut.
A dzisiaj bardzo ciężki dzień więc pewnie wpadnie dużo słodyczy i jutro waga nie będzie łaskawa 😐

44,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1950 kcal

Grasa: 64,55g | Prot: 100,52g | Carbh: 238,28g.   Desayuno: Pilos Twaróg Chudy, Orzechy Nerkowca, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. Almuerzo: Alesto Raw Bar Cocoa Beans, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory Koktajlowe, Almette Almette z Ziołami, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Sottile Gusto Mozzarella Light, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Almette Almette z Ziołami, Pomidory Koktajlowe, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Cena: Fasolka po Bretońsku, Mięso z Piersi Kurczak, Jajko, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Mięso z Piersi Kurczak, Brokuły, Ziemniaki, Marchewki, Czosnek, Cebule, Hochland Serek Topiony Kremowy Śmietankowy. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Baton Orzechowy, Kinder Schoko-Bons, Wawel Czekolada Truskawkowa, Algida Big Milk Ciasteczko. más...