Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 80,90g | Prot: 48,38g | Carbh: 199,66g.
Desayuno: Kinder colazione più, Coop Cereali Croccanti Ripieni di Crema al Cioccolato e Nocciole, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Albicocche, Pesche, Casatiello, Uovo Sodo, Spaghetti, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mulino Bianco Batticuori, Latte Scremato, Oro Saiwa Biscotti, Sapori Ricciarelli. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 3 horas y 25 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Cocinar - 35 minutos, Sentado - 10 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 25 minutos, Lectura - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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