Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 68,42g | Carbh: 221,75g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Останкино Карбонад Юбилейный. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Жульен Грибной, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Растишка Творог Яблоко Груша, Ашан Банан, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Фанта Фанта Апельсин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|