Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2012
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3561 kcal
|
Grasa: 62,25g | Prot: 177,37g | Carbh: 385,12g.
Desayuno: nonfat greek yogurt krogers, Baby Carrots, applewood bacon, egg &cheese lean pockets. Almuerzo: pepperoni pizza lean pockets. Cena: shrimp, prego pasta sauce, spaghetti, turkey meatballs. Pasa Bocas / Otros: chicken flautas , popcorn 94% fat free, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
|
|
3006 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|