Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
|
143,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 68,76g | Prot: 149,04g | Carbh: 122,46g.
Desayuno: Woolworths Plain Rice Cake, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. Cena: Lindt A Touch of Sea Salt, Pick n Pay Ginger Biscuits, Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Red Onions, Woolworths Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Evox Lean Pro, Evox Lean Pro. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fat Mike's
|