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magia lodów po raz kolejny...
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 50,75g | Prot: 71,70g | Carbh: 113,25g.
Desayuno: Morele, KFD Nasiona Chia, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, KFD Premium WPC 80. Almuerzo: Dulano Pierś z Kurczaka Pieczona, Ziemniaki, Kapusta, Cebule, Olej Kokosowy, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Cena: Ogórek (Obrany), Mlekovita Śmietana Polska 18%, Marinero Dorsz po Grecku. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Brazylijskie, Migdały. más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabregasowa
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