Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 81,23g | Prot: 97,97g | Carbh: 110,72g.
Desayuno: Café, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Royal Fermento em Pó Químico, Canela, Yoki Farelo de Aveia, Ovo, Banana Nanica. Almuerzo: Ovo, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Bolo de banana, Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Banana Nanica, Carne de Vaca Assada, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ser cada dia mais saudável é o alvo
|