Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2012
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 102,43g | Prot: 74,63g | Carbh: 219,96g.
Desayuno: Раффаэлло, Мёд, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Майонез, Паштет из Мяса Птицы, Пшеничный Хлеб, Картофельное Пюре, Суп с Фрикадельками. Cena: Пшеничный Хлеб, Паштет из Куриной Печени (Консервы), Майонез, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кофе с Молоком, Вафли Глазированные. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azarel28
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