Diario de gianmarco.cirulli, 24 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2238 kcal Grasa: 25,99g | Prot: 186,75g | Carbh: 308,91g.   Desayuno: Vitasia 100% Coconut Water, Oatmeal Nutchoc, Lamponi Rossi, Kiwi, Probios Fiocchi di Avena Bio, Milbona Latte di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii , Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii , Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorile Riso Integrale Jasmin, Zucchine Bollite. Cena: Petto di Pollo, Carne, Freshona Broccoli, Patate Dolci. Pasa Bocas / Otros: Mela Verde, Mirtilli, Fiorile Riso Integrale Jasmin, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. más...
2334 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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