Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2021 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 99,25g | Carbh: 312,29g.
Desayuno: Cuties Mandarin Orange, carmans gourmet porridge sachets, Coffee, Bananas. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cuties Mandarin Orange, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Coffee. Cena: Baked or Broiled Fish, Cabbage, Hageland Dark Chocolate, Apples (Low Moisture, Stewed), Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Plain Yogurt, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie. más...
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4619 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 5 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Pesas - 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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