Diario de mollyna19, 25 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019

48,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 mayo 2019:

1490 kcal

Grasa: 63,98g | Prot: 51,74g | Carbh: 173,98g. Desayuno: Telur Puyuh, Kopi Luwak White Koffie, Kue Pukis. Almuerzo: Tempe, Bawang Bombay Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi, Isi 2 Mie Sukses's (Wings Food) Rasa Ayam Bawang. Cena: Kopi Luwak White Koffie. Pasa Bocas / Otros: Tomat, Wortel. más...

1560 kcal

Ejercicio: Saltar la Cuerda - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Thanks supportnya Kk @Quirky.jette dan Kk @vivoy53 :*

27 may. 19 por el miembro: mollyna19


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