Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 108,49g | Prot: 99,17g | Carbh: 168,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Гауда, Вкусный День Масса Творожная Сладкая с Ванилином, Овсяноблин, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Orion Choco Pie. Almuerzo: Кофе, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлебодар Хлеб Пшеничный, Хуторок Колбаса Сырокопченая Кремлевская. Cena: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Салат Щетка, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Йогурт Домашний, Творог. más...
|
|
2101 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|