Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 31,93g | Prot: 120,58g | Carbh: 119,38g.
Desayuno: Prozis 100% Real Whey Protein, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Flocos de Aveia. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Pão Branco, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bacalhau Cozido. Cena: Lay's Originais, Pingo Doce Atum Ao Natural, Pão Branco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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