Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 46,96g | Carbh: 105,81g.
Desayuno: Caffè (Espresso). Almuerzo: Mirtilli, Pangrattato, Coda di Rospo, Esselunga Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Italiamo Pizza Diavola, Maionese, Patatine Fritte (da Surgelate), Falanghina, Esselunga Ananas a Fette. Pasa Bocas / Otros: Caffè Macchiato, Mirtilli. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Limpieza - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Armoonia
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