有嗯嗯 / 小紅快來了,平常不吃的看了都好想吃…… ————————————————————————— ⒈ 體脂 26.7% ⒉ 肌肉 35.0% ⒊ 水份 53.5% ⒋ 骨骼 7.6 kg
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 44,85g | Prot: 33,72g | Carbh: 101,75g.
Desayuno: 巧克力海绵蛋糕, 全家 巧克力墨西哥麵包. Almuerzo: 番茄炒蛋, 去刺鯖魚片, 天時福 虱目魚丸, 奧利塔 玄米油, 玉米筍, 四季豆. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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