Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 36,85g | Prot: 55,29g | Carbh: 83,59g.
Desayuno: Udang Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Jeruk Nipis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Mentega atau Gula, Pempek. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yanita virdianti
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