Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 79,53g | Prot: 88,07g | Carbh: 218,34g.
Desayuno: Honey , Multigrain Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Almuerzo: Cupcake (Not Chocolate), Sugar, Oatmeal with Milk. Cena: Lamb Chop, White Rice (Fat Added in Cooking), Beef Meatballs, Baked Beans . Pasa Bocas / Otros: Protein Supplement Powder, Coffee with Milk. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alperaksel
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