Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 53,22g | Prot: 93,32g | Carbh: 280,18g.
Desayuno: 白吐司, 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 紅龍 豬肉漢堡片, 煎雞蛋. Almuerzo: 梅子乾, 雜糧飯, 豬肉丸, 芭樂, 梅汁, 番茄, 炒花菜, 豆腐. Cena: 卜蜂 照燒雞腿排, 韭菜盒子, 香蕉, 芭樂, 鹽酥雞. Pasa Bocas / Otros: 蜜桃, 泰山 蜂蜜氣泡水, 硬糖, 福樂 堅果牛乳, ORIHIRO 蒟蒻, Haribo 軟糖. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|