Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 71,39g | Prot: 144,88g | Carbh: 175,50g.
Desayuno: Бисквит яблочный протеиновый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Телятина Гриль, MusclePharm Combat Crunch, Лента Яблоко Симиренко, Нектарины, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Пирожок с Луком и Яйцом, Данон Йогурт 2,5%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olegms1
|