Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 119,66g | Prot: 130,71g | Carbh: 191,87g.
Desayuno: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Melone, Alpro Soya Latte di Soia, Dymatize Elite Whey Proteine Isolate. Almuerzo: Zucchine, Tonno in Olio (in Scatola), Fiorentini Gallette ai 5 Cereali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Uovo all'occhio di Bue, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Parma Prosciutto Crudo, Pane Bianco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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