Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2455 kcal
|
Grasa: 67,60g | Prot: 109,21g | Carbh: 232,21g.
Desayuno: Чай, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Ашан Сыр Адыгейский , Омлет или Яичница. Almuerzo: Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Ашан Сыр Рикотта, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Cena: Кофе Латте, Торт, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Mondoro Шампанское, Белое Столовое Вино, Главпродукт Абрикос Протертый с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...
|
|
1885 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaSi256
|