Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 69,34g | Prot: 88,18g | Carbh: 104,32g.
Desayuno: Лаваш с сливочным сыром, Кофе с молоком, Омлет. Almuerzo: Магнит Банан, Куриный Суп с Вермишелью, Ашан Горький Шоколад Санто-Доминго 71,6%, Чай Несладкий. Cena: Филе Пангасиуса под Сырной Шубкой, Чай Несладкий, Салат из Свежих Овощей. Pasa Bocas / Otros: Вологодский Пломбир Рожок Вафельный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
|
2211 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 22 horas y 5 minutos. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika.ezhik
|