Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 88,74g | Prot: 69,89g | Carbh: 124,48g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık, Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Tamek Çilek Reçeli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Yeşil Çay, Starbucks Kepekli Poğaça. Cena: Biber Kızartması, Sütlaç, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Ali Nazik. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de erentemiz
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