Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4072 kcal
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Grasa: 148,05g | Prot: 244,93g | Carbh: 441,88g.
Desayuno: Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Almuerzo: Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Cacau Escola Thiago, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Frances (Taco 2011), Nestlé Leite Integral Ninho Caixa, Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite em Pó Integral, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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