Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2010
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 57,56g | Prot: 62,77g | Carbh: 69,00g.
Desayuno: Original Non-Dairy Creamer, coffee. Almuerzo: mayonnaise, tomato, lettuce, avocado, sliced turkey, white bread. Cena: shredded cheddar cheese, rosarita refried beans, baked chicken drumstick. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Busymommy04
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