Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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41,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 109,30g | Carbh: 210,25g.
Desayuno: Frutta mista❣️, 🍞Fette Biscottate Integrali, Albume d'uovo Fresco🥚💕, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Tuorlo d'uovo, Avocado💕, Semi di Canapa Sevenhills☘️, Semi di Chia (Sevenhills) ♣️, Ecor Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro, 🍵TISANA:curcuma, limone, zenzero, cannella. Almuerzo: Latte di Masseria Ricotta Forte🧀, Alga Nori Essiccata (Probios), Clean Foods Raw Noodles, Petto di Pollo (Crudo)☆☆☆, Sedano, Carosello, Barbabietola Cruda 🌰, Tre Mulini Pane di Segale, Auchan Insalata Novella, Orogel Zucchine a Fette, Avocado, Pomodori, Aceto o succo di limone, Aglio e zenzero🌰, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Alga Nori Essiccata (Probios), Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Spinaci Surgelati (Natura Vera), 🍞 Gallette di Farro (Amo essere), Albume d'uovo Fresco🥚, Barbabietola Cruda 🌰, Auchan Insalata Novella, Orogel Zucchine a Fette, Avocado, Pomodori, Aceto o succo di limone, Aglio e zenzero🌰, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Carosello, Mela, Limone 🍋, Sedano, Salviani Lupini in Salamoia, Ecor Mix di Frutta Secca, Finocchio Crudo, Blast 🍬, Aceto di Mele, ☕Caffè. más...
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1038 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Francesca Lucafo
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