Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3517 kcal
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Grasa: 105,82g | Prot: 108,91g | Carbh: 434,34g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Real Whey Panettone. Almuerzo: Pane Integrale, Scarola, Casa Modena Prosciutto Cotto Sgrassato. Cena: San Carlo Patatine Più Gusto Vivace, Parmareggio Parmareggio Snack, Beretta Cacciatore, Ichnusa Birra non Filtrata, Pan di Spagna al Cioccolato, Prosecco, Crostata alla Nutella, Crostata. Pasa Bocas / Otros: Perfetti Morositas Sugar Free, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Eurospin Energy Drink Sugar Free. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 15 minutos, Correr - 11/kph - 27 minutos, Descansando - 19 horas y 4 minutos, Durmiendo - 4 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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