Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 145,42g | Carbh: 220,57g.
Desayuno: Fragole, Vitasia 100% Coconut Water, Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Instant Oats, Albume, Oatmeal Nutchoc, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Farina di Riso. Almuerzo: Uovo Sodo, Freshona Broccoli, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii, In's Pasta Integrale Bio, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Certossa Gallette ai 5 Cereali, Selezione Più Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Surgelati, Freshona Broccoli, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola . Pasa Bocas / Otros: Albume d'uovo, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Patata Americana, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Lamponi Rossi, Mirtilli, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Ultimate Italia BCAA Caplets, Certossa Gallette ai 5 Cereali. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gianmarco.cirulli
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