體重50.7kg BMI19.1 體脂肪率24% 骨格筋率28.1% 基礎代謝1151kcal 內臟脂肪2 身體年齡28歲
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 40,05g | Prot: 78,21g | Carbh: 126,06g.
Almuerzo: 義美 藍莓優格雪糕, 光泉 無糖優格, 紅燒牛肉麵. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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