Diario de caronte78va, 28 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1993 kcal Grasa: 65,36g | Prot: 207,38g | Carbh: 133,98g.   Desayuno: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente. Almuerzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Paella. Cena: Noci, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. más...
2907 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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