Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 47,58g | Prot: 107,01g | Carbh: 111,57g.
Desayuno: Кофе, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Овсяноблин. Almuerzo: Творог в Лаваше с Бананом , Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачок Гриль, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Курица с Грибами в Лаваше . Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Персики, Кофе, Курица с Грибами в Лаваше. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zakroika73
|