Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2012
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 19,83g | Prot: 124,60g | Carbh: 106,82g.
Desayuno: Old Fashioned Steel Cut Oats, chicken breast. Almuerzo: Frozen French Cut Green Beans, Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Spinach Wraps. Cena: French Fries (Kids’ Meal), Grilled Chicken Go Wrap. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Frozen French Cut Green Beans, Sugar Snap Pea Stir-Fry, chicken breast tenders. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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