Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2012
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 58,25g | Prot: 78,25g | Carbh: 288,93g.
Desayuno: quaker oats apple cinnamon, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Breakfast Treats Original. Almuerzo: smart ones swedish meatballs. Cena: Green String Beans, satisfying selections- chicken with broccoli and cheese. Pasa Bocas / Otros: 100 Calorie Packs Yogurt Pretzels, Traditional Caramels, Kettle Cooked Reduced Fat Original Potato Chips, Chocolate Fudge Brownie Sundae, ghirardelli squares, Fiber Plus Nutty Delights Peanut and Dark Chocolate. más...
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3093 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 15 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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