Diario de Misawai, 28 may. 19

Kom net pas uit bed omdat ik vrij was van school door de ns staking~ slapen is zo belangrijk. Normaal slaap ik maar zo’n 5 uur per dag -_- en vandaag dus 14 uur 😂

93 kg Disminuído hasta ahora: 27 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1083 kcal

Grasa: 42,64g | Prot: 63,84g | Carbh: 123,80g.   Desayuno: Mama Natuur Biologische Muesli, Melkunie Milde Magere Yoghurt, Lidl Mango Diepvries, Gepelde Zonnebloempitten, Walnoten. Almuerzo: Body & Fit Smart Protein Vanille, Nectarines. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel, One Basic One Basic Triple Chocolate Chunk. más...