Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 46,85g | Prot: 68,44g | Carbh: 171,09g.
Desayuno: Performance Nutrition Óleo de Prímula, Água com Limão. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Risoto de Frango. Cena: Sadia Mussarela, Salsicha de Carne de Frango, Pullman Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte de Morango, Club Social Original, Café Expresso. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas, Subir Escaleras - 1 hora, Montañismo - 1 hora. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de karina silveira
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