Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 55,14g | Prot: 194,73g | Carbh: 183,67g.
Desayuno: Myprotein Proteine Isolate, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Probios Fette Biscottate Integrali di Farro. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Yogurt Greco Nocciola 0,5% Grassi, Scotti Gallette di Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, INRAN Melanzane, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lidl Farina di Segale Integrale, Uovo, Albume INRAN, Petto di Pollo, Carne. Cena: Sashimi Salmone, Biyori Riso per Sushi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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