Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2012
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 117,43g | Prot: 102,07g | Carbh: 263,95g.
Desayuno: latte parzialmente scremato, Galletti, zucchero. Almuerzo: Calzone con rape, Calzone con prosciutto e formaggio, Dolce alla crema, 2 panzerotti, Rustico con salmone, Pizza di carne. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Cremoso Limone. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaelazzo
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