Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 57,12g | Prot: 182,40g | Carbh: 167,15g.
Desayuno: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Pianamiele Miele Millefiori, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Arcangeli Yogurt alla Frutta, Pane Integrale, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Cena: Albicocche, Esselunga Grana Padano Bocconcini, Citterio Sofficette Speck , Morato Piadinelle. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fiorentini Si & no di Mais, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Arrosto di Tacchino. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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