Diario de Sergioz80, 29 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
58 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2124 kcal Grasa: 83,04g | Prot: 93,04g | Carbh: 190,96g.   Desayuno: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Cornetto al Cioccolato, Latte (Latte Intero). Almuerzo: Algida Cornetto Classico, Molinari Sambuca, Broccoli Cotti (da Freschi), Amadori Fesa di Tacchino. Cena: Molinari Sambuca, Esselunga Equilibrio Tonno all'olio di Oliva Leggero, Grana Padano Grana Padano, Asparagi, Mulino Bianco Michetti (Nuova Ricetta), Aia Sottilissime Panate. Pasa Bocas / Otros: Enervit Frollini Go Dark, Pavesi Cracker Salati, Prosecco, Hero Muesly Cioccolato al Latte. más...
2532 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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