Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2012
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 53,17g | Prot: 71,42g | Carbh: 228,31g.
Desayuno: トースト6枚切り, 低脂肪乳, 卵, ロースハム. Almuerzo: ソイカラ, カップヌードルライト. Cena: オールフリー, こんにゃくうどん. Pasa Bocas / Otros: みかん, バニラアイスクリーム, アーモンドチョコレート. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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