Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 37,47g | Prot: 97,26g | Carbh: 339,06g.
Desayuno: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Tre Mulini Choco Shells, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Almuerzo: Pane Integrale, Marmella di Albicocca (Light), Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Banane, Ortoself Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Granoro Pennette 29. Cena: Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucchine, Banane, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Conad Rucola, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Saltimbocca tondi (puccia leccese). Pasa Bocas / Otros: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Mela. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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