Diario de TofuPhobic, 21 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2012
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2012:
3062 kcal Grasa: 53,62g | Prot: 123,26g | Carbh: 296,92g.   Desayuno: walnuts, Blueberries, Go Lean, plain nonfat greek yogurt fage. Almuerzo: turkey burger carls jr. Cena: Chipotle Chicken & Cheese Flautas. Pasa Bocas / Otros: refreshing fruit medley, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, pinot noir, popcorn 94% fat free. más...
2847 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TofuPhobic


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.