Diario de Renner123, 30 may. 19

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Te veel aan mijn hoofd. ( is het toch nog ergens goed voor.)

60,2 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 mayo 2019:

1299 kcal

Grasa: 51,94g | Prot: 44,64g | Carbh: 160,58g. Almuerzo: Deli2go Panini Omelet Bacon. Cena: Danone Oikos Salted Caramel, Broccoli, Jumbo Mini Krieltjes, Veggie Chef Linzenburger. más...

1624 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

strekte dan maar👍

30 may. 19 por el miembro: ArdS1970

Dank je Ards1970.

30 may. 19 por el miembro: Renner123

🍀🍀🍀

30 may. 19 por el miembro: NB56

sterkte

31 may. 19 por el miembro: brigensam


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