Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 50,16g | Prot: 122,43g | Carbh: 222,17g.
Desayuno: Tangerines (Mandarin Oranges), Dairyland 1% Cottage Cheese, Kiwi Fruit, Bananas. Almuerzo: Tzatziki, Baked or Broiled Salmon. Merienda: Red Table Wine, Date, Date. Cena: Fortune Cookie, Knorr Singapore Curry Noodles, Beef and Broccoli, Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey, Won Ton Soup (Wonton). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries, Chapman's Vanilla Frozen Yogurt. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johnny Swain
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